فصل في هديه صلى الله عليه وسلم في حفظ الصحة

قال الله تعالى: ﴿وَكُلُواْ وَٱشۡرَبُواْ وَلَا تُسۡرِفُوٓاْۚ﴾ [الأعراف: 31]،

*****

  الإنسان بحاجة إلى ما يحفظ صحته؛ بأن يلتزم بالأشياء التي تبقي عليه صحته، ويتجنب الأشياء التي تضر بصحته؛ فلا يهمل نفسه ويهمل صحته، أو يقول: أنا قوي، وأنا نشيط، وأنا..... وأنا...، ويقول: إنه لا يصاب بشيء. بل يجب أن يخاف دائمًا مما يؤثر على صحته، فيتجنب الأشياء الضارة بالصحة من أكل أو شرب أو تناول أشياء، ويحرص على ما ينمي صحته من المطاعم والمشارب وغيرها، يعتني بصحته.

قوله: ﴿وَكُلُواْ وَٱشۡرَبُواْ﴾، هذا إباحة من الله سبحانه وتعالى؛ لأن العبد بحاجة إلى الأكل والشرب، فقوله: ﴿وَكُلُواْ وَٱشۡرَبُواْ﴾ هذا أمر إباحة.

وقوله: ﴿وَلَا تُسۡرِفُوٓاْۚ﴾؛ أي: لا تسرفوا في الأكل والشرب، يأكل الإنسان ويشرب بمقدار معتدل، ولا تسرفوا.

ففيه الجمع بين الأكل والشرب والنهي عن الإسراف فيهما؛ فلا ينطلق الإنسان في المآكل والمشارب، كلما وجد، أكل أو شرب، لا، لماذا؟ ينظر إلى صحته، ويهتم بها.

---

الشرح